УКР РУС
» » Як впливають інтенсивні навантаження на тривалість життя
Всі новини

Як впливають інтенсивні навантаження на тривалість життя

Інтенсивні фізичні навантаження (мінімум п'ять-шість годин бігу зі швидкістю 9,6 км/год на тиждень) не підвищують ризик смерті від будь-яких причин серед чоловіків навіть не дивлячись на те, що вони пов'язані з підвищеним рівнем відкладення кальцію в артеріях.

Всі існуючі нині дослідження про негативний вплив інтенсивних фізичних навантажень на здоров'я і смертність спортсменів не дають зробити точних висновків, йдеться в статті журналу JAMA Cardiology.

У новому дослідженні вчені під керівництвом Бенджаміна Левайна (Benjamine Levine) з Південно-західного медичного центру Університету Техасу вивчили дані про 21758 чоловіків (жінок в аналіз вирішено було не включати через інший динаміки і причин смертності), на момент початку спостережень середній вік яких становив 50 років. Дані про фізичну активність і здоров'я чоловіків збирали з 1998 по 2013 рік, після чого дані про смерть учасників реєстрували до кінця 2014 року.


via GIPHY

За час спостережень від різних причин померли 759 учасників дослідження, а від серцево-судинних захворювань – 180. Вчені з'ясували, що, незважаючи на те, що найбільше відкладень у судинах було серед найактивніших чоловіків, але інтенсивне фізичне навантаження не підвищувала ризик смерті від всіх причин, включаючи серцево-судинні захворювання.

Автори, таким чином, прийшли до висновку про те, що інтенсивна фізична активність не завдає смертельної шкоди здоров'ю навіть при явному зв'язку з ризиком розвитку коронарного кальцинозу.

Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я. Джерело: 24tv.ua

Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении {days} дней со дня публикации.
Опрос
За яку партію Ви проголосуєте, якби парламентські вибори відбулися найближчої неділі?
Фільм «Ваяна»: що це за версія 2026 року, де дивитися, відгуки і що з «Ваяною 2» та «Ваяною 3»
Не ті імена, з якими стартували: як українські артисти створили сценічні бренди
Шокуючі фільми на реальних подіях: 4 історії, які важко забути
Що сталося з Селеною Гомес: чому в мережі заговорили про двійника та що відомо насправді
Тіна Кароль вийшла із сервісного центру МВС із перемогою
Мультимедіа
Білоруський КГБівець розговорився в українському полоні: цікаві факти
МІЛЬЙОННА БОТОФЕРМА ПОРОШЕНКА: як росіянин створив для «гетьмана» систему поширення фейків та зради (Відео)
Росія набирає в свою армію прихильників нацизму
Пленных в Попасной приказано убить (Перехоплення)
Російський загарбник залишив передсмертне послання рідному брату: закликає не їхати на війну в Україну