Новини України | Компроміс - останні новини дня | Свіжі головні новини України та світу » Здоров'я » Супрун порекомендувала українцям більше сміятися, щоб менше хворіти
Всі новини

Супрун порекомендувала українцям більше сміятися, щоб менше хворіти


Глава МОЗ України Уляна Супрун, що сміх корисний для здоров'я корисний не менше, ніж збалансована дієта і фізична активність.

Супрун зазначає: «Сміх підвищує настрій, ніж здатний нівелювати шкоду стресу і відчуття тривожності. Адже такі негативні емоції підсилюють вироблення гормонів стресу, які пригнічують імунну систему. Як наслідок ми стаємо більш вразливими до різних захворювань ».

Також, міністр додала: «Як правило, саме завдяки властивості пригнічувати стрес, сміх вважають корисним для здоров'я: починаючи від його здатності зменшувати запалення до поліпшення кровотоку».
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter