Під час досліджень, які було проведено в Гарвардській школі охорони здоров'я, учені виявили, що найкориснішим продуктом для здоров'я серця є волоські горіхи. Про це повідомила доктор медичних наук Марта Гуаш Ферре, пише Lavanguardia.
Дослідження показали, що у складі цього продукту, на відміну від інших горіхів, більше альфа-ліноленової кислоти. Ферре також зазначила, що волоські горіхи можуть захищати від захворювань серця за рахунок поліпшення ліпідного профілю. Окрім того, ці плоди мають протизапальні та антиоксидантні властивості.
Раніше вчені Університету Арокопіо у Греції виявили, що захисну дію на серце може надавати вживання продуктів із високим вмістом вітаміну D. Значне збільшення вмісту цього вітаміну знизило ризик серцевих нападів та інсультів у чоловіків на 13% і на 3% у жінок.
Нагадаємо, наприкінці квітня львівські медики вперше в Україні зробили унікальну надскладну операцію на серці.
