Відео спортсменка опублікувала на своїй сторінці в інстаграмі.
Левченко показала вправи на всі групи м'язів: від грудей, спини, шиї і до ніг. Передовсім, легкоатлетка порадила прислухатися до свого тіла та орієнтуватися як на її поради, так і на свої відчуття. Загалом зарядка зайняла приблизно 10 хвилин.
View this post on Instagram
Многие просили меня скинуть видео утренней зарядки Ловите
A post shared by YULIIA LEVCHENKO (@levchenkou) on Apr 25, 2020 at 2:32am PDT
До слова, Левченко не вперше на карантині ділиться корисними порадами. Нещодавно вона опублікувала відео, де показали фізичні вправи, які можна робити вдома під час ізоляції.
Слідкуйте за останніми новинами спорту у нашому Twitter та Telegram Джерело: 24tv.ua
