Цього разу Володимир Зеленський запропонував українцям зайнятися спортом в домашніх умовах.
"Не за горами літо, а отже саме час згадати про фізичну форму. В інтернеті ви дуже легко знайдете безліч відеокурсів для тренування вдома. За словами медиків, сьогодні фізкультура потрібна всім. Але без фанатизму і без гонитви за рекордами", – застеріг Зеленський.
Редакція Спорт24 приєднується до цих порад та рекомендує:
Без залу і гантелей: тренування для ніг, яке можна повторити вдома
Незабаром весна: тренування на прес та сідниці від півфіналістки Олімпійських ігор
Запобігання травмам: як правильно розтягувати м'язи
Домашній фітнес: як пережити карантин і не набрати зайвих кілограмів
Слідкуйте за останніми новинами спорту у нашому Twitter та Telegram Джерело: 24tv.ua
